2014年3月31日星期一

日々後悔と反省

猪瀬直樹前知事が会見「日々後悔と反省」
< 2014年3月29日 1:13 >


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 東京都の猪瀬直樹前知事が徳洲会グループから5000万円の現金を受け取っていた問題で、東京地検特捜部は28日、猪瀬前知事を公職選挙法違反の罪で略式起訴した。猪瀬前知事は会見を開き、これまでの説明を一転させ、謝罪した。

 猪瀬前知事「本当におわび申し上げます。自己資金で足りなければ選挙資金として使う可能性があったことも事実です。5000万円が選挙資金としての側面があることは否定できないと考えています。どうしてこんなことをしてしまったのか、日々後悔と反省にさいなまれております」

 特捜部は28日、猪瀬前知事を略式起訴し、裁判所は罰金50万円の略式命令を出し、猪瀬前知事は既に納付している。

2014年3月17日星期一

腰痛とはどんな病気

腰痛とはどんな病気


タオバオ代行 13:15配信
 非特異的腰痛とは病名ではなく、原因がはっきりしない腰痛全般のことを指す。実は腰痛全体の85%は、この非特異的腰痛だ。

 原因がはっきりしないといってもまったく原因不明というわけではない。レントゲンやMRIを使っても、腰痛の原因を特定できないものを示している。結果的に治療法が同じであれば検査に必要以上な時間と費用をかけるより、ひとまとめに考えて治療を開始したほうが患者にとってメリットが大きいということだ。

・治療法
 痛みが強い場合には消炎鎮痛薬の内服や外用(湿布、塗り薬)を行う。

 以前は安静を保つことが勧められたが、現在では、できるだけ日常生活の活動性を維持することが勧められている。慢性的な腰痛ではストレッチと筋力増強を組み合わせた運動療法を行うことが大切だ。

 心理的・社会的ストレスが原因であれば抗うつ薬や抗不安薬が腰痛の改善に有効な場合がある。整形外科的治療に止めずに心療内科によるカウンセリングを受けたり、ときには理学療法士や心理療法士を含めた連携的治療としての認知行動療法を受けることで改善が得られる場合もある。

■ぎっくり腰~腰部の筋肉や関節の障害を原因とする急性腰痛

・どんな病気
 筋肉・筋膜の損傷や腰椎の関節捻挫などによって起こる腰痛はレントゲンやMRIで異常が見られないため、通常は非特異的腰痛に含まれる。これらのうち無理な姿勢や動作の後に急激に起こる腰痛が“ぎっくり腰”と呼ばれる。

 運動不足で腰部の筋組織や腰椎の関節が柔軟性を欠いて堅くなった状態のときに起こりがちである。デスクワークや車の運転で長時間の前屈み姿勢を続けたときなどにも起こることがあり、動作の開始時に急激な体の動きは避ける注意が必要だ。

 引っ越しや年末の片付けなどで腰部の筋肉が疲労した後にも急激な腰痛を来すことがあり“ぎっくり腰”の一種と言える。